健康経営の取り組みが紹介されました（その2）
いつもありがとうございます。企画販促部・食品表示診断士のKuromiです。
夏に当社で行われた「食育セミナー」および「ミニ体操講座」についての記事が
立川商工会議所ニュースに掲載されました！
今回ご紹介するのは、記事の後半にある「軽い体操」についてです。
フィットネスクラブ・メガロスから、フィットネスマネージャーの高橋氏をお招きして
社内でできる簡単な体操を教えていただきました。
★仕事中に座りながら肩こり対策。PC業務の多い当社にピッタリです。
★二人一組でピンポイントにコリをほぐし合います。
相手の温もりが伝わります(*^-^*)
★踊る○○に見る○○～♪？♪？
いえいえ、立って行う省スペース体操です。
約10パターン教えていただきました。
この講習を受けてから、当社では毎週月曜日の全体朝礼の冒頭に
体操タイムを設けて行っています。
社内の健康経営担当者が毎週2パターン選び、掛け声に習ってに皆で
体を動かします。少しの体操でもスッキリするものですね。
東京西サトー製品販売では、これからもスッキリ頭で皆様のご要望に
お応えしていきたいと思います。どうぞよろしくお願い申し上げます。
